تاثير رابطه جـ.نـ.سـ.ي بين زوجين بروي سلامتي
 
 

1- تسكين درد:
 
درست قبل ازا.ر.گـ..ا.سـ.م (اوج لذت جـ.نـ.سـ.ي) سطح هورمون اكسي توسين به 5 برابر سطح نرمال افزايش مي يابد. اين هورمون باعث ترشح آندورفين (ضد درد طبيعي بدن) گرديده و هرگونه دردي را تسكين ميدهد. رابطه جـ.نـ.سـ.ي باعث ترشح هورمون استروژن نيز ميگردد كه ميتواند دردهاي قاعدگي را كاهش دهد.


2- سرماخوردگي كمتر:
 
افرادي كه 1-2 بار درهفته رابطه جـ.نـ.سـ.ي دارند، سطح پادتن ايمنوگلوبين A در بدن آنها 30 درصد بيشتر ميباشد. اين امر باعث تقويت سيستم ايمني بدن ميگردد.


3- كنترل بهتر مثانه: 
 
رابطه جـ.نـ.سـ.ي تمرينات كگل طبيعي مي باشند و باعث تقويت عضلات مثانه ميگردد.


4- دندانهاي سالم تر:
 
پلاسماي مـ.نـ.ي (جذب شده از مخاط مـ.هـ.بـ.ل) حاوي روي، كلسيم و ديگر مواد معدني ميباشد كه از پوسيدگي دندانها جلوگيري ميكند. همچنين آداب برفراري رابطه جـ.نـ.سـ.ي، دو شريك جـ.نـ.سـ.ي را ملزم به رعايت اصول اوليه بهداشت از جمله مسواك زدن دندانها ميكند.

 

5- سلامت پروستات:

برخي اورولوژيستها به رابطه ميان تعداد ان.زال و سرطان پروستات اعتقاد دارند. براي توليد مايع مـ.نـ.ي پروستات و كيسه مـ.نـ.ي موادي همچون روي، اسيد سيتريك و پتاسيم را از خون ميگيرند و آنها را تا 600 برابر تغليظ ميكنند. در اين بين هر عامل سرطانزاي موجود در خون نيز ممكن است به همراه اين مواد و به همين ميزان در پروستات تغليظ و انباشته گردد. رابطه جـ.نـ.سـ.ي و انـ.زال مكرر ميتواند از انباشته شدن عوامل سرطانزا در درون غده پروستات جلوگيري به عمل آورد. البته ثابت گرديده داشتن رابطه جـ.نـ.سـ.ي با چندين شريك جـ.نـ.سـ.ي ميتواند سرطان پروستات را در مردان تا 40 درصد افزايش دهد. (به خاطر افزايش ريسك ابتلا به بيماريهاي منتقله از راه جـ.نـ.سـ.ي)



6- افراط در رابطه جـ.نـ.سـ.ي براي زنان بي خطر است:

رابطه جـ.نـ..سـ.ي باعث سفت شدن عضلات شكم و باسن و بهبود ساختار قامتي در زنان ميگردد. البته مشروط بر اينكه از بيماريهاي مقاربتي ،حاملگي ناخواسته و هرگونه استرس خبري نباشد. زنان يائسه اي كه از رابطه جـ.نـ.سـ.ي امتناع مي ورزند ممكن است دچار آتروفي(تحليل) مـ.هـ.بـ.ل و مقاربت دردناك گردند. تمام هورمونهايي كه زنان يائسه به آنها نياز دارند، از طريق رابطه جـ.نـ.سـ.ي سالم با شوهرانشان قابل دريافت ميباشد. (رابطه جـ.نـ.سـ.ي بدون كـ.ا.نـ.د.و.م)


 


7- اما افراط در رابطه جـ.نـ.سـ.ي ميتواند براي مردان دردسر آفرين باشد:

آ.لـ.ت تـ.نـ.ا.سـ.لـ.ي مردان ممكن است دچار خراشيدگي و يا تحريك پوستي گردد. همچنين در رابطه جـ.نـ.سـ.ي خشن و طولاني مدت بافت آ.لـ.ت تـ.نـ.ا.سـ.لـ.ي مردان ميتواند دچار آسيب گردد. شل شدن آ.لـ.ت پس از نـ.عـ.وظ و انـ.زال بي علت نيست. هنگام نـ.عـ.وظ آ.لـ.ت مرد از خون پر ميگردد. اما پس از آن ديگر خوني در آ.لـ.ت جريان نمي يابد. براي جذب مجدد اكسيژن عضلات آ.لـ.ت بايستي شل گردند. چنانچه شما اجازه ندهيد تا آ.لـ.ت شل شده و استراحت كند، با اين كار عضلات آ.لـ.ت را از دريافت اكسيژن كافي محروم كرده ايد. در بيماري پرياپيسم(PRIAPISM) كه در آن نـ.عـ.وظ دائمي پديد مي آيد، آ.لـ.ت ممكن است دچار مرگ سلولي گردد. به همين خاطر پرياپيسم يك اورژانس پزشكي محسوب ميگردد.



8- افزايش جريان خون:

رابطه جـ.نـ.سـ.ي جريان خون به مغز و ديگر اعضاي بدن را افزايش ميدهد. بنابراين اكسيژن و مواد مغذي بيشتري به ارگانهاي بدن رسيده و مواد زايد نيز سريعتر از بدن دفع ميگردند.


9- افزايش طول عمر:

نرخ مرگ و مير درافرادي كه 2 بار درهفته به ا.ر.گـ.ا.سـ.م ميرسند، نصف افرادي است كه در طول ماه تنها يك مرتبه ا.ر.گـ.ا.سـ.م را تجربه ميكنند.


10- رابطه جـ.نـ.سـ.ي باعث افزايش سطح هورمون استروژن در زنان ميگردد:

اين هورمون باعث انعطاف پذيري و لغزندگي بيشتر مـ.هـ.بـ.ل شده و زنان را در برابر بيماريهاي قلبي محافظت ميكند.



11- رابطه جـ.نـ.سـ.ي در كاهش استرس و اضطراب بسيار موثر است:

همچنين رابطه جـ.نـ.سـ.ي باعث بهبود كيفيت خواب ميگردد.


 


12- رابطه جـ.نـ.سـ.ي چنانچه با عشق توام باشد شفا بخش و درمانگر است:

چنانچه كسي را داريد كه برايتان اهميت قائل بوده و دوستتان داشته باشد و در مقابل شما نيز براي وي اهميت قائل بوده و دوستش داشته باشيد، از لحاظ احساسي و جسمي نيز با يكديگر صميمي باشيد، آنوقت 3-5 برابر كمتر در معرض خطر مرگ زودرس و يا ابتلا به بيماريهاي گوناگون قرار خواهيد داشت. بخشي از آن به خاطر اثرات مثبت لمس كردن ميباشد. در آغوش گرفتن و نوازش كردن باعث تغيير در تركيبات شيميايي بدن شما ميشود.



13- رابطه جـ.نـ.سـ.ي سالم در افزايش اعتماد بنفس و عزت نفس زنان و مردان (خصوصا مردان) ميتواند تاثير بسزايي داشته باشد.

منبع : www.tanzimekhanevadeh.ir

 

دسته بندی: مقالات علمی جـ.نـ.سـ.ی